S ČÍM vÁM RÁDI POMŮŽEME
ÚPRAVA TĚLESNÉ HMOTNOSTI
Pomůžeme Vám dosáhnout vysněné hmotnosti. Redukce/přibírání/rýsování pro nás nejsou překážkou, naši specialisti Vás krok po kroku dovedou k cíli!
ÚPRAVA ŽIVOTNÍHO STYLU
Pomůžeme Vám zkvalitnit životní styl. Změna stravovacích návyků je pro nás hračkou. Naši specialisti Vám pomohou ke změně kvality životního stylu!
Pomůžeme vám
Cítit se fit a být spokojený ve svém těle v každém věku je základ spokojenosti a přináší vyšší kvalitu života. V dnešní době spousta lidí vyhazují peníze za zázračné doplňky pro hubnutí, nebo zkouší extrémní diety. Tyto krátkodobé trendy, nejsou zdravým a dlouhodobým řešením. Myšlenka dlouhodobého udržení váhy nakonec střída jojo-efekt a zklamání.
Po letech zkušeností víme, že pouze trvalé změny zajistí trvalé výsledky. Rádi Vám pomůžeme a ukážeme správnou cestu k lepšímu životu. Společně upravíme stravovací návyky a Váš životní styl. Nastavíme režim tak, aby zohledňoval Vaše omezení, možnosti a potřeby. Nejsme příznivci diet, proto se zaměřujeme na celkovou změnu životního stylu.
analýza složení těla
Na certifikovaném přístroji pro použití ve zdravotnictví zjistíme detailní složení Vašeho těla – celkovou hmotnost, podíl tělesného a viscerálního tuku, svalové hmoty, hmotnost kostí, množství tělesné vody potenciál hubnutí, včetně BMI a BMR.
metabolická diagnostika
Každý člověk je individuální. Pro efektivní nastavení díky metabolické diagnostice vyhodnotíme nejvhodnější výživový směr a poměr živin pro Vaše tělo. Zohledníme Váš zdravotní stav, rodinnou anamnézu, genetické predispozice a Vaše preference.
krevní rozbor
Díky základnímu odběru či komplexnímu biochemickému screeningu odhalíme případná rizika ve spolupráci s naším lékařem, na kterých je třeba pracovat. Veškeré výsledky zohledníme při sestavování Vašeho Osobního výživového plánu.
osobní výživový plán
Na základě výsledků vyšetření, Vaší anamnézy a Vašeho cíle Vám sestavíme osobní výživový plán s individuální kuchařkou na míru, přizpůsobenou Vaším preferencím a možnostem. Naučíme Vás se vším hravě a jednoduše pracovat a na základě Vašich výsledků budeme vše na míru upravovat.
odborná péče
Budeme Vaši průvodci, opora a motivace na Vaší cestě. Budeme dohlížet na plánované výsledky. Při pravidelné konzultaci Vás vždy přeměříme na diagnostickém přístroji a vše probereme dle vývoje. Získáte vědomosti o výživě a zdravém životním stylu a naučíte se s Vaším tělem celoživotně pracovat. Pomocné pro Vás budou také veškeré materiály, které budete na Vaší cestě dostávat.
cvičební program
Ve splnění Vašich cílů Vám mohou pomoci i naše cvičební videa. Pokud máte problém s pohybovou aktivitou, na základě zdravotního dotazníku Vám sestavíme cvičební program na míru. Cvičební videa můžete cvičit z pohodlí Vašeho domova.
jak vám pomůžeme
1. Krok:
rezervace termínu
Pouze stačí vyplnit kratičký formulář a do jednoho pracovního dne se Vám ozveme s návrhem volných termínů konzultace.
2. KROK:
ÚVODNÍ KONZULTACE
Během 45-60 min. společně rozebereme složení Vašeho těla, projdeme společně Vaše stravovací návyky, životní styl a potřeby. Stanovíme si pevný cíl navrhneme řešení a ukážeme návrhy společné cesty.
3. krok:
diagnostika a analýza
Každé tělo a metabolismus je individuální. Potřebujeme zjistit jak Vaše tělo funguje. K tomu využíváme řadu odborných vyšetření a diagnostik. Na úvodní konzultaci společně vybereme ty nejvhodnější.
4. krok:
osobní výživový plán
Po analýze výsledků nastavíme formu spolupráce. Zohledníme veškeré výsledky diagnostik a Vašich potřeb a vytvoříme individuální výživový plán na míru. Poté společně pravidelně kontrolujeme a konzultujeme výsledky.
Objednejte se nyní
ÚVODNÍ KONZULTACE
PRO NOVÉ KLIENTY ZA AKČNÍ CENU
200 Kč
z původních 1000Kč
KDE NÁS NAJDETE
ADRESA:
Muchova 233/1 160 00 Praha 6
telefon:
+420 734 363 616
e-mail:
praha.dejvice@nutriadapt.cz